성인 절반이 앓는 이상지질혈증, 방치하면 위험합니다

🩺 “절반이 앓고 있다?”
       대한민국 성인 2명 중 1명, 이상지질혈증 정리

증상도 없고, 특별한 불편도 없지만…
우리 몸속 혈관은 조용히 막혀가고 있을지도 모릅니다.

심장질환·뇌혈관질환의 가장 큰 원인,
'이상지질혈증'에 대해 제대로 알아보고
지금부터라도 건강한 혈관 만들기에 나서야 할 때입니다!

🧬 이상지질혈증이란?

 

혈중 지방 수치가 비정상적인 상태를 통칭하는 용어로,
심혈관 질환을 유발하는 주요 요인입니다.

종류	정의	기준 수치
고콜레스테롤혈증	LDL(나쁜 콜레스테롤)이 높은 상태	LDL 160mg/㎗ 이상 → 위험군
고중성지방혈증	혈중 중성지방이 높은 상태	중성지방 200mg/㎗ 초과
저HDL콜레스테롤혈증	HDL(좋은 콜레스테롤)이 낮은 상태	HDL 60mg/㎗ 이하 → 위험 ↑

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📊 한국인의 현실은?

항목	수치 및 현황
유병률	성인 2명 중 1명 (50%) 이상지질혈증 보유
주요 발생 연령	남성: 40대 이상 여성: 폐경 후 50대 이상
고위험군 비율	전체 환자 중 12~23% 집중 관리 필요
자각 인식률	환자 30%는 본인 질환 모르고 있음
약물 미사용률	환자 40%는 지질강하제 복용 안 함

 

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💊 치료와 관리, 어떻게 해야 할까?

✅ 생활습관 관리

 ●  포화지방과 트랜스지방 줄이기
 ●  규칙적인 운동(주 3~5회, 유산소 중심)
 ●  금연, 절주
 ●  체중 관리

✅ 약물치료

 ●  고콜레스테롤혈증은 약물로 200㎎/㎗ 미만 유지 가능
 ●  약물 복용자의 87%는 목표 수치 도달

📝 특히 LDL 콜레스테롤은 반드시 조절 필요
(당뇨, 심장병 환자는 70mg/㎗ 이하 권장)

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🧠 이상지질혈증을 방치하면?

  ●  심장혈관 막힘 → 협심증, 심근경색
  ●  뇌혈관 막힘 → 뇌졸중, 치매 위험
  ●  한번 손상된 혈관은 복구 불가
  ●  즉, 조기 관리가 가장 좋은 예방법

🔧 "혈관도 수도관처럼 막힙니다.
시간이 지나면 돌이킬 수 없습니다."

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🔎 결론:  내 혈관 건강, 지금부터 챙기세요

✅ 증상이 없어도 혈액검사로 정기 확인
✅ LDL 수치와 중성지방, HDL 모두 균형 있게 관리
✅ 고위험군일수록 적극적 약물 치료와 생활 습관 개선 병행

 

🔔 건강은 '느끼기 전'에 지켜야 합니다.
지금 당장 혈액검사부터 예약해 보세요!