여름철 보이지 않는 공포, 고농도 오존 예방법

🌤️ 맑은 날에도 조심! 고농도 오존, 이렇게 대응하세요

여름철 건강을 위협하는 보이지 않는 적 ‘오존’의 정체와 예방법

요즘처럼 하늘은 맑고 햇살이 좋은 날,
"오늘은 공기가 좋아 보이네" 하고 방심하시진 않으셨나요?

하지만!
맑은 하늘 아래에도 주의해야 할 공기 오염물질이 있습니다.
바로 고농도 오존(O₃)이에요.

 ⚠️ 고농도 오존, 왜 위험할까?

오존은 대기 중 산소 분자(O₂)가 자외선과 반응해 만들어지는 3 원자 산소(O₃)입니다.
높은 하늘 위 ‘성층권’에서는 유해한 자외선을 차단해 주는 좋은 오존이지만,
지상 근처 ‘대류권’에서 만들어지는 오존은 해로운 오존이에요.

지상 오존은 미세먼지보다 입자가 작고, 마스크로도 차단이 어렵습니다.
폐 깊숙이 침투해 호흡기 질환, 눈과 피부 자극, 심혈관 이상 등을 유발할 수 있어
특히 어린이, 노약자, 호흡기 질환자에게 위험합니다.

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🌡️ 고농도 오존이 심해지는 이유는?

고농도 오존은 주로 5월~8월,
햇빛이 강하고 대기가 정체되는 건조하고 더운 날에 자주 발생합니다.

그 이유는?

●   자동차, 공장, 생활 속 화학제품 등에서 나오는 질소산화물(NOx)과 휘발성유기화합물(VOCs)이

●   자외선(UV)과 만나 오존을 생성하기 때문이죠.

즉, 더운 날 자동차 많이 몰리고, 햇빛이 강하게 비치면 오존 농도가 높아지는 겁니다.

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✅ 고농도 오존, 이렇게 대응하세요!

1️⃣ 오존 예·경보 확인은 필수!

  ●  에어 코리아( Air Korea) 바로가기
     전국 실시간 대기환경정보에서 지역별 오존 농도를 수시로 확인하세요.

2️⃣ 실외 활동, 특히 운동은 자제

  ●  오후 2시~5시 사이가 가장 위험!

  ●  무리한 운동, 장시간 야외 활동은 피해 주세요.

  ●  어린이, 노약자, 심폐질환자는 실내에서 활동하는 것이 좋아요.

3️⃣ 학교·유치원은 실외수업 대신 실내활동으로

  ●  어린이 기관에서는 특히 세심한 대응이 필요해요.

4️⃣ 자가용 대신 대중교통 이용하기

 ●  가까운 거리는 도보나 자전거를 이용해 탄소 배출을 줄여주세요.

5️⃣ 생활 속 VOC 배출 줄이기

 ●  스프레이 사용 줄이기

 ●  드라이클리닝 대신 물세탁

●  유성페인트 대신 수성페인트, 붓·롤러 사용

6️⃣ 주유는 아침이나 저녁에!

 ●  한낮보다 기온이 낮은 시간대에 주유하면 휘발 증발을 줄일 수 있어요.

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 🌱 추가로 우리가 할 수 있는 실천

  ●  실내 공기청정기 가동: 환기는 피하고 공기질 관리하기
  ●  자동차 정비하기: 매연, 배출가스 정비로 오존 생성 억제
  ●  친환경 제품 사용: 생활 속 화학제품 줄이기

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💬 마무리

고농도 오존은 눈에 보이지 않아 방심하기 쉽지만,
그 피해는 실로 큽니다.
건강한 여름을 위해,
지금부터 생활 속 작은 실천을 함께 시작해 봐요!